hero wellness
Online opplegg – delta uansett hvor du bor

Få en enkel og motiverende start på bedre hverdagsrutiner

10-dagers KickStart program er et online opplegg der du får daglig oppfølging, innarbeider enkle rutiner og får støtte fra et fellesskap som heier deg fram.

Slik kommer du i gang!

Dette bygger vi sammen

  • Måltidsrytme og mer protein i hvert måltid
  • Nok vann og hydrering
  • Nok vann og hydrering
  • Daglig aktivitet på ditt nivå
  • Bedre søvnvaner
  • Gode valg gjennom dagen
  • Støtte fra team og fellesskap
Alt foregår online – 10 dager, store endringer
Hva opplegget handler om

Seks søyler for en bedre hverdag

Bevegelse, ernæring, vann, søvn og gode valg – alt i ett opplegg.

Trening og bevegelse
Daglig aktivitet
Shakes og smoothies
Shakes og måltider
Sunn og næringsrik mat
Sunn og god mat
God søvn og hvile
Søvn og restitusjon
Vann og hydrering
Vann og hydrering
Fellesskap og støtte
Fellesskap og støtte
Hvem passer dette for?

Dette er for deg som….

Vil ha en ny start med kosthold og opparbeide gode hverdagsvaner

Trenger mer energi i hverdagen – og vil finne ut hva som påvirker dette fra dag til dag 

Vil komme i gang med aktivitet på en enkel og bærekraftig måte

Ønsker bedre struktur og mer regelmessige måltider uten å telle kalorier

Vil ha støtte, motivasjon, inspirasjon og et fellesskap som heier deg fram

Synes det er motiverende å følge egen fremgang og se resultater daglig

Du trenger ikke være i form. Du trenger bare ønske om å komme i gang.

Daglig fokus

Nøkkelområder i 10 dager

Hvert element er enkelt nok å gjennomføre – og kraftfullt nok til å merke forskjell.

01

Måltidsrytme

02

Protein

03

Vann

04

Aktivitet

05

Søvn

06

Fellesskap

07

Fremgang

08

Daglige valg

Hva du får

Det er dette du er med på

01

Daglig fokus

Hver dag får du en liten oppgave eller påminnelse som hjelper deg å holde fokus – uten at det tar mer enn noen minutter.

02

Enkle måltidsrutiner

Du får inspirasjon til å bygge opp en mer balansert hverdag med regelmessige måltider. Ingen kompliserte oppskrifter – bare praktisk hjelp.

03

Aktivitet som passer deg

Du trenger ikke trene hardt. Målet er å komme i bevegelse på ditt nivå – gåturer, enkle øvelser eller 30 minutter bevegelse er mer enn nok.

04

Fellesskap og motivasjon

Du står ikke alene. Du blir en del av et miljø der vi heier på hverandre og følger utviklingen sammen. Det gjør en stor forskjell.

05

Oversikt over egen fremgang

Du følger med på vekt, livsstilspoeng og gode vaner – slik at du blir mer bevisst på hva som fungerer for nettopp deg.

Om Herbalife

Herbalife er en del av konseptet

Mange bruker shake som et enkelt og praktisk måltid, sammen med andre produkter som kan støtte gode rutiner i hverdagen.

Du vil lære mer om hvordan produktene brukes, og hvordan du kan tilpasse det til din hverdag.

10

dager som kan endre
hverdagen din

Spørsmål og svar

Ofte stilte spørsmål

Må jeg bruke Herbalife-produkter?
Herbalife-produkter er en del av konseptet. På webinaret får du en grundig forklaring på hvordan de brukes i opplegget og hva du kan forvente.
Er dette helt online?
Ja, hele opplegget foregår online. Du kan delta uansett hvor i landet du bor.
Må jeg være i god form for å delta?
Nei. Du deltar på ditt nivå. Målet er å komme i gang med gode hverdagsrutiner – ikke å prestere.
Handler dette bare om vektnedgang?
Nei. Mange ønsker å gå ned noen kilo, men vi fokuserer like mye på energi, vaner, aktivitet, søvn og mestring i hverdagen.
Hvor lenge varer opplegget?
Selve Kick Starten varer i 10 dager. Enkelt og overkommelig.
Gratis

Klar for en ny start?

Slik kommer du i gang med 10-dagers KickStart-programmet

Gjennom 10-dagers Kickstart-programmet får du personlig oppfølging av en selvstendig Herbalife-distributør som hjelper deg med å komme godt i gang og holder deg motivert underveis.

Har du spørsmål, eller er du klar til å starte? Ta kontakt med personen som delte denne siden med deg og som vil hjelpe deg på veien mot nye, gode vaner! 🌿

Små endringer kan gi store resultater – og du trenger ikke gjøre reisen alene. 💚

Kontakt personen som sendte deg denne lenken.